Yoga på Vesterbro

General information

-------- • • ❖ • • --------

Velkommen til Yoga Vesterbro.
Studiet er stiftet af Louise Grønbeck i 2011.

Fokuset ligger på kvalitet og nærvær i og omkring undervisningen, samt at skabe plads til elever på alle niveauer.

Vi tilbyder introkort, klippekort og månedskort med fri yoga, samt mulighed for drop in.

Her kan du se et udpluk af de hold vi har i studiet.
Se vores hjemmeside for mere information: www.yogavesterbro.dk

-------- • • ❖ • • --------

Vinyasa: Legende, omend udfordrende yoga i et flow med åndedrættet og med fokus på muskelstyrke.

Hatha yoga: "Den klassiske" form for Yoga. Meget detaljeorienteret.

Yin yoga: Forløsende yoga med fokus på dybe, lange stræk. Giver smidighed i krop og sind.

Mindful Hatha: Giver større opmærksomhed og nærvær i dagligdagen, og kan hjælpe til at lindre stresssymptomer.

Yin yoga med massage: Kombinationen af forløsende Yin yoga og afspændende massage. Et ægte treat.

Yin-Mind uddannelse: Læreruddannelse udviklet og faciliteret af Louise Grønbeck og Lars Damkjær.

-------- • • ❖ • • --------

Adresse:

Gammel Kongevej 5, gården, 1610 Kbh V.

-------- • • ❖ • • --------