Curves Gävle

General information

30 min träning för kvinnor!

Curves finns nu tillgängligt för över 4 miljoner kvinnor runt om i världen, varav många nu tränar på gym för första gången. Med mer än 11 000 Curves i över 85 länder, är Curves världens största träningskedja för kvinnor!

Curves utformades för dig.

Curves fungerar eftersom den skapades för din kropp och för din livsstil.
Du utnyttjar din tid effektivt när du både styrke- och konditionstränar samtidigt, 30 minuter 3 gånger i veckan på tider som du väljer själv.

Våra maskiner är utformade med tanke på säkerhet, enkelhet och effektivitet. Det hydrauliska motståndet kräver ingen justering av vikter. Belastningen ökar när du trycker och drar i en mjuk kontinuerlig rörelse, vilket minskar träningsvärk och risken för skador. Du har lätt att komma igång och träningen är tillräckligt utmanande.

Cirkeln erbjuder en blandning av styrke- och konditionsövningar som kvinnor behöver för att skydda sin muskelmassa, stärka sin benstomme och förbränna fett. En utbildad cirkelcoach är alltid nära för att visa dig hur du utför träningen rätt och för att hålla dig motiverad.

Ge dig själv 30 minuter på Curves!