Hot Yoga Uppsala

General information

Letar du efter yoga i Uppsala har du kommit rätt! Här finner du allt du behöver veta för att komma igång med din yogapraktik. Enligt oss ska det vara lätt att komma igång och enkelt att få en regelbunden i träning. Vi är en grön yogastudio som jobbar för att du ska få en hållbar, rolig och framförallt givande yogapraktik. Rensa tankarna för ett tag och få mer energi och fokus, bli gladare, förbättra din koncentration och öka ditt välbefinnande med hotyoga!

Alla yoga-klasser hos oss är i en värme som är över normal rumstemperatur. Skönt tycker vi. Bra att veta är att man vänjer sig. Man blir till och med lite beroende av värme-yoga och de positiva effekterna den har på kroppen. Det finns flera olika studier som visar fördelar med yoga i värme. Läs mer om Hälsa och (hot)yoga här.

Ha för en vana att alltid kika in här för senaste yoga-nyheterna i Uppsala.

Välkomna in i värmen

Lizette & Nicklas med lärare & personal